Ce este colagenul?
Colagenul oferă elasticitate țesuturilor, pielii și stimulează regenerarea celulară, cicatrizarea și implicit vindecarea rănilor. Este considerat drept un adeziv natural al organismului! Fiind principalul component al țesutului conjunctiv, colagenul este cea mai răspândită proteină din corpul uman, reprezentând aproximativ 25% până la 35% din cantitatea totală de proteine.
Unde se află cea mai mare concentraţie de colagen?
Cea mai mare concentraţie este în piele şi în ligamente.
Colagenul previne formarea ridurilor și le „umple” din interior. Nivelul scăzut de colagen creează spații între fibrilele pielii care se adâncesc în timp, formând ridurile. Un nivel bun de colagen „împinge” pielea din interior, aceasta devenind mai fermă și fără riduri.
Când avem nevoie de suplimentare din exterior cu colagen - Dr. Viviana Iordache, Medic specialist dermatolog
,,Suplimentarea dietei cu aminoacizi sau colagen contează atunci când nu cosumăm proteine suficiente cantitativ sau calitativ.
Dacă vrem să ajutăm fibroblastele (n. celulele responsabile de generarea colagenului din piele) putem să stimulăm cu suplimente de tip siliciu (acidul ortosilicic joacă un rol crucial în eliberarea de siliciu către celulele corpului), să asigurăm o dietă corectă: raţie proteică, minerale, vitamine respectiv carne, fructe, legume (...)"
Articolul integral poate fi citit aici.